景区位于重庆市涪陵区蔺市镇

距涪陵区约20KM

距离重庆主城区约60KM

a.涪陵→龙桥→北拱→蔺市镇(约30分钟)

涪陵→涪陵南上高速→龙头港下道→蔺市镇(约15分钟)

b.重庆主城从南岸收费站上高 (约40分钟)

c.重庆主城从南岸收费站上高速(G50S)新妙下高速到景区 (约45分钟)

d.重庆主城(南岸)→茶涪路→蔺市镇 (约80分钟,限速)

a.涪陵高山湾交通枢纽站：116路公交车

b.涪陵高山湾交通枢纽站(乡镇客车)：

涪陵→蔺市镇(美心红酒小镇下)→新妙 涪陵→蔺市镇(美心红酒小镇下)→石沱

重庆→蔺市镇(美心红酒小镇下)→堡子

重庆→涪陵(转公共交通A\B路线)→蔺市镇

c.重庆四公里汽车站：重庆→蔺市镇(美心红酒小镇下)